腰痛（背中～腰の痛み）

• 整形外科や整骨院に通っているが、なかなか良くならない
• 痛いけど痛み止め（のみ薬）はできるだけ頼りたくない
• 朝起きたときから腰に痛みを感じる
• どこに治療に行ったらいいのかわからない
• 長年の腰痛なので、あきらめている

原因が特定できる腰痛を「特異的腰痛」と呼びます

「特異的腰痛」と判断されるのは、腰痛全体の約15%と言われています

比較的若年層に起きやすい

背中と背骨をつなぐ「椎間板」という中がゼリー状の軟骨が何かしらの原因で外に飛び出してしまい、神経を圧迫すると足腰に痛みやしびれの症状を起こします

50代以上に多く見られる

お尻から足にかけての痛みやしびれ感がある

片足に出ることがほとんどだが、両足に出ることもある

具体的な症状としては、長時間立っているのがつらい・お尻に痛みがあり長時間座っていることができない・歩いていると足に痛みが出て歩けなくなるが、休むとまた歩けるようになる・腰を後ろに反らせると症状が出て、前に曲げると軽くなる

腰椎椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症の症状の１つとして考えられている

内臓疾患や悪性腫瘍（ガン）により、背中～腰にかけて痛みを伴うこともあります。特徴としては、全体的な痛みよりはピンポイントで鋭い痛みがあります。この場合は、根本的な病気の方を治療しない限り、痛みは良くなりません。

同じ動作の繰り返しや、悪い姿勢での長時間の作業など、お仕事や日常生活でのお身体にかかる負担・ストレスが原因と見られる症状です。

「ギックリ腰」も、確かに痛くなるきっかけ（重い物を瞬間的に持ち上げる等）はあったとしても、その前に肉体的ストレスが蓄積されたのが原因であることも多いので、こちらの分類になります。

腰痛が出るのは腰の筋肉ですが、実際に痛みを認識するのは、脳になります。

脳機能の不具合には、日々の仕事や人間関係でのトラブル、腰痛に対する恐怖や不安などの心理的ストレスが関係しています。精神的ストレスが強まると、ドパミンやオピオイドという痛みを抑える脳内物質が分泌されにくくなり、痛みが起こりやすくなります。

また腰痛だけではなく、自律神経のバランスが崩れ、肩こり、頭痛、めまい、耳鳴り、どうき、睡眠障害など、さまざまな症状が現れることもあります。